Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. 09-10 Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Cách Qua Màn Khó
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.tải game Win79 game trực tuyến Rikvip Poker giveaway iWin
